Der "Deutschland Walk" macht Station in Mannheim

Walker für den Mannheimer Rundkurs können sich jetzt anmelden AOK: Nordic Walking stärkt die Gesundheit

"Deutschland walkt": Zwei Wochen lang, vom 3. bis zum 16. September 2006, walken viele Tausend Sportbegeisterte von Nord nach Süd, von Sylt bis zur Zugspitze - und die AOK walkt mit. Angeführt wird die Gruppe von ("Gold"-) Rosi Mittermaier und Christian Neureuther.

Laut AOK Baden-Württemberg treffen die Deutschland-Walker am Dienstag (12.09.2006) in Mannheim zur 7. Etappe ein, die um 17:00 Uhr am Wasserturm gestartet wird. Wer mit dabei sein will, kann sich jetzt im Internet unter www.mach-den-ersten-Schritt.de anmelden.

"Nordic Walking ist ein idealer Einstieg in ein sanftes Herz-Kreislauf-Training und für nahezu alle Menschen geeignet. Kraft und Ausdauer werden ebenso trainiert wie Koordination und Beweglichkeit," so Dr. Rolf Hoberg, Vorstandschef der AOK Baden-Württemberg. Bewegungsmangel und falsche Ernährung seien heute eine der Hauptursachen der Zivilisationskrankheiten.

Hoberg: "Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen und die Folgen von Übergewicht stehen dabei an erster Stelle. Jeder Einzelne kann aber leicht selbst etwas dagegen tun. Wir haben in Baden-Württemberg zusammen mit den Leichathletik-Verbänden insgesamt 1.000 Walking-Treffs eingerichtet. Dort ist jeder herzlich willkommen, ganz gleich ob Anfänger oder nicht."

Wer am 12. September in Mannheim zusammen mit Mittermaier, Neureuther & Co. die rund sechseinhalb Kilometer vom Wasserturm durch den Luisenpark walken will, kann laut Hoberg ohne Teilnehmergebühren dabei sein.

Er sollte seine Anmeldung spätestens zum 20.08.2006 abgegeben haben, da nur maximal eintausend Teilnehmer zugelassen werden. Informationen und Anmeldekarten gibt es auch bei jeder AOK, überall in Baden-Württemberg oder im Internet unter www.mach-den-ersten-Schritt.de

Der "Deutschland Walk 2006" ist eine Aktion der Marke "Becel". Drucken