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dvb-Pressespiegel

Pressemitteilung vom 03.09.2008
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Ratgeber Gewicht im Griff

Mit etwas weniger Umfang an Bauch und Hüfte würde sich die Hälfte der Deutschen wohler fühlen. Wer jedoch wirklich ernst-und dauerhaft abspe­cken will, sollte seine Ernährungsgewohnheiten ändern. Eine Umstellung liebgewonnener Gewohnheiten muss nicht schmachtenden Verzicht bedeuten, sondern kann mit den richtigen Ratschlägen und Rezepten auch genussvoll sein. Voraussetzung fürs Abnehmen ist, die eigenen Kalo­rien­sünden zu erkennen und durch schmackhafte und gesündere Alternati­ven zu ersetzen. Ein praktischer Begleiter auf dem Weg zum individuellen Wohlfühlgewicht ist hierbei der aktualisierte Ratgeber „Gewicht im Griff“ der Verbraucherzentrale. In dem Buch erfahren Abnehmwillige zunächst Wissens­wertes über die täglichen Dickmacher. Um auch Erfolge auf der Waage zu ver­buchen, brauchen sie dem vorgestellten Ernährungspro­gramm anschließend nur zu folgen. Checklisten zum Ausfüllen und viele Tipps erleichtern die nötige Ernäh­rungsumstellung.

Den Ratgeber „Gewicht im Griff“ gibt es für 12,90 Euro im Infozentrum der Verbraucherzentrale (Mo – Fr 10 – 18 Uhr). Zubestellen für 15,40 Euro per Postmit formloser Einzugsermächtigung bei der Verbraucherzentrale Hamburg,Kirchenallee 22, 20099 Hamburg, oder gegen Rechnung per Telefon 040-24832-104,per Fax 040-24832-290, Mail bestellung@vzhh.de oder Internet www.vzhh.de.




Frau Silke Schwartau
E-Mail: presse@vzhh.de

Verbraucherzentrale Hamburg e.V.
Kirchenallee 22
20099 Hamburg
http://www.vzhh.de/

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