17.02.2006 - dvb-Presseservice

Schlanker werden - und bleiben

Jetzt für die AOK-PfundsFit-Gruppen anmelden

Wer etwas für die schlankere Linie tun will, sollte sich möglichst bald bei einer AOK-PfundsFit-Gruppe anmelden. Die landesweit ca. 900 PfundsFit-Gruppen starten fast zeitgleich mit PfundsFit, der neuen Gesundheitsaktion der AOK-Baden-Württemberg, die am Aschermittwoch (1. März) beginnt.

Als Nachfolgerin der bisherigen erfolgreichen PfundsKuren verspricht PfundsFit mit einem noch effizienteren 10-Wochen-Programm Spaß am Bewegen und Freude am gesunden Genießen. Kein Hungern, kein Frust, kein endloser Verzicht - einfach Körper und Seele etwas Gutes tun.

Viel Spaß und Erfolg verspricht auch das gemeinsame Training in den PfundsFit-Gruppen. Hier können die Teilnehmer unter fachlicher Anleitung von AOK-Ernährungs- und -Sportfachkräften die fettarme und leckere PfundsFit-Küche kennenlernen, das richtige Maß an körperlicher Aktivität finden, Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig motivieren.

Darüber hinaus erfahren die Teilnehmer auch sehr viel über den richtigen Umgang mit sich selbst. Sie lernen zum Beispiel, sich von selbstauferlegten Zwängen und starren Regeln zu befreien, und können so nicht nur Pfunde loswerden, sondern auch seelischen Ballast abwerfen. PfundFit ist eben ein Wohlfühlprogramm auch für die Seele.

Wo und wann AOK-PfundsFit-Gruppen stattfinden, kann man bei jedem AOK-KundenCenter erfragen und sich dort auch anmelden.

Alle Informationen zu PfundsFit und sämtliche Termine gibt es im Internet unter: www.pfundsfit.de

Pressestelle
Herr
Tel.: 0711 25 93-234
E-Mail: presse@bw.aok.de

AOK Baden-Württemberg
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Die AOK Baden-Württemberg

versichert rund 4 Millionen Menschen in Baden-Württemberg und betreut ca. 255.000 Arbeitgeber. In 38 AOK-Bezirksdirektionen mit 300 KundenCentern, kümmern sich 7.500 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter um die Belange der Versicherten. Das jährliche Ausgabenvolumen bei der Kranken- und Pflegeversicherung liegt bei ca. 10 Milliarden Euro.
Der Beitragssatz der AOK Baden-Württemberg beträgt 13,9 Prozent.
Die AOK Baden-Württemberg ist eine Körperschaft des öffentlichen Rechts mit paritätischer Selbstverwaltung von Versicherten- und Arbeitgebervertretern.
Weitere Informationen zur AOK Baden-Württemberg im Internet unter: www.aok.de/bw

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