Bärenstarke Kinderkost

Lecker und gesund essen auch in der Adventszeit

Die Adventszeit naht – und damit die Zeit der Kekse, Schokoladenlebkuchen und anderer Leckereien. Gerade in der Vorweihnachtszeit stehen Süßigkeiten hoch im Kurs. Gar nicht so leicht für Eltern, dann den Speiseplan der Kids auch gesund und lecker zu gestalten. Mit dem Ratgeber „Bärenstarke Kinderkost“ der Verbraucherzentrale gelingt das ganz einfach. Rund 100 Rezepte und Variationen - von Kindern getestet – machen Appetit auf schmackhafte Gerichte.

Mit zahlreichen Tipps für Einkauf und Küche begleitet er den familiären Tagesablauf. Eltern bekommen Antworten auf Fragen wie: „Warum mag mein Kind kein Gemüse“, „Dürfen Kinder Cola trinken?“, „Müssen Kinder ihren Teller leer essen?“, „Stimmt es, dass Hunger auf Süßes angeboren ist?“, „Brauchen Kinder eine Extrawurst?“ Tabellen, Checklisten und viele Menüvorschläge helfen beim Einkaufen, zeigen versteckte Dickmacher und machen Spaß auf das gemeinsame Kochen und Essen mit Kindern.

Den Ratgeber gibt es für 7,90 Euro im Infozentrum der Verbraucher-zentrale (Mo - Fr 10 - 18 Uhr). Zu bestellen für 10,40 Euro per Post bei der Verbraucherzentrale Hamburg, Kirchenallee 22, 20099 Hamburg, Tel. 040-24 83 2-0, Fax -290, bestellung@vzhh.de oder www.vzhh.de.

Drucken